夫の夕飯

朝のお味噌汁が ここに

二度寝で朝食摂れずに出勤


とらは朝の4時半にベッドへ

その前にお弁当は作って


寝たと思ったら すぐ朝が来て

そのまま寝落ちで だめじゃーん



☆サラダ🥗

ロマインレタス 大根 🥕 ミニトマト

フェンネル 紫カリフロー カリフラワー

赤青ピーマン 酢玉ねぎ

塩胡椒 オリーブオイル🫒

☆オージービーフ 肩ロース

塩麹を薄く塗ってソテー

ニンニク 

焼肉のタレ すりおろし大根



☆ボイルほうれん草入り卵焼き

中には🥕も  

たまり醤油 甘麹でお味つけました


☆朝のお味噌汁 原木椎茸 なめこ

小ネギ



 

とらの夕飯

オージービーフのソテーのソース

酢キャベツの漬け汁とすり大根

  

あー眠いわあ〜アセアセアセアセアセアセ