夫の夕飯



☆サラダ🥗

赤緑ピーマン 人参🥕 大根 酢玉葱 

ミニトマト ワカメ 千切りキャベツ

塩胡椒 オリーブオイル🫒

エビ塩胡椒して片栗粉まぶしてボイル





豆苗一度頂き来ました 

お水加えて立派に育ちましたウインク

☆豆苗と人参🥕と豚こま肉炒め

ちょっと塩麹 ナンプラー 塩胡椒



☆だし巻き卵風

☆干し原木椎茸煮



とらの夕飯

活力鍋で茹でたさつまいも🍠

冷凍保存

やっと食べる順番が来ました

冷凍保存は最強ですおねがい

冷蔵庫で解凍 トースターで焼く炎



ワンプレートも最強ですOK

洗い物が少ない




コレが最後の

シルクスイート🍠120g


へへへっニヤリ

昨日買いました次のさつまいも🍠



今日は乳製品のヨーグルトで

アレルギーチェック14時

一つ前のblogにも書きましたが


今のところ何とも無いです

良かったあ〜

でももう少し様子を見ないと

分からないかも


💩の状態 腹痛 腹満その他の症状を

見ないと行けまん


何も反応がなかったとしても

乳製品は避けた方がよい

食品群に入ってます

好きなんだけどなあ〜