本日3投稿目=(^.^)=

漁師町の海鮮巻き

牛スジと

豚もつ煮

大根　にんじん　ねじりこんにゃく　

卵　長ネギ

何を思ったか？　モツ煮をつくりました

サラダ

フリルレタス　大根　トマト　きゅうり

うり　キウイ　アボカド

ブラックペッパー　ピンクソルト

明日

人生初の太極拳に誘われたので

行ってみます

どうなることやらです

予習をしておいた方が良いのかなあ

YouTube先生に

チラッと教えていただこう

以上

音声入力8割でした