エビマヨ焼き╰(*´︶`*)╯♡

キビナゴの南蛮

🥕大根　玉葱🧅

ブロッコリー🥦　キウイ🥝　ミニ🍅

レタス🥬　有機ブロッコリーの芽

エビマヨ焼き

エビを開いてマヨネーズ塗って

トースターで焼いただけ〜

塩シャケグリル

　骨をとってほぐしただけ〜

奈良漬け

沖縄もずく

今日はやる気を失う

暑さでしたあ

室温35℃まで上がりました

15時過ぎに徐々に涼しくなりまして

ダッシュで

夕飯作り

明日も暑いのかなあ〜