退職して変わったこと
レンチンの回数が
1／10くらいになった
ラップの使用もめっちゃ減った
アルミホイルの使用も減った
減った理由
ご飯は活力鍋で少量ずつ炊飯してら
炊飯器が我が家には無いため
保温できるジャーを買った
ネットで夫が注文して
届いたジャー見て爆笑〜
CMの歌が
思わず口から飛び出したあ〜
「タイガー炊飯ジャー
たっき〜立て〜」
昭和だあ〜当時の佇まい
「お前さん
まだ生きていたんかあ〜い」
笑い転げて
キッチンの雰囲気には・・・
まあ良い良い
他に候補がなかったらしいから
今見ても異和感満載
この子が来てくれたお陰で
ご飯を
数日分ラップに包んで
冷凍することが無くなった
朝ご飯とお弁当の分
4回チンが減った
ラップも環境ホルモンが出ますし
特に某有名メーカーさんのラップ
厚みがあって使い易いですよね
でもそのメーカーさんのは
ここのところ7年くらい
使用してない
無添加のラップ使ってます
めちゃくちゃ薄くて
使い難いけど
体に優しいと思われるから
長年使用してると上手になったよ
ラップのカット笑)
アルミホイルも使用頻度減った
フライパンや
グリルパンが調理すると
酷く汚れて
洗うのに手間暇かかるから
使ってたなあ〜かなり
ゴミを随分出してたなあ〜
アルミホイル調理で
特にお酢を使う場合
化学反応を起こしてしまい
良からぬ物質を
体内に取り込んでしまうし
時間があるから
ちゃんとねっ
洗う
洗うそれこそ
10年くらい前に
ビタミン ミネラル 微量元素の勉強して
それ依頼
スーパーで食品表示を見る様になった
買い物カゴ持って
スーパーの店内を1周回っても
カゴの中には
何も入ってない
食品添加物まみれだから
でも
忙しくて調理する余裕もないから
目をつむりまくって
食べてたなあ〜
共同購入製品にも入ってるし
《商品名 重量 大きさ お値段
産地くらいしか書いて無いから》
添加物 化学調味料不使用は
デカデカ書いてるから良く分かる
書いてないのは・・・てことで
お野菜系統も丸のまま買う様にしてます
カット野菜は買わないなあ
いくら時間が無くても
工場で
洗ってカットして
ジア塩素のプールに
どんぶらこと浸かって流されて
切り口が酸化しない様に
食品用のサビ止め使われて
終いにゃ防腐剤まで纏わされて
考えただけでも目眩が〜
口に入る時には
お野菜の抜け殻食べた上に
色んなモノが体内に入って
なんだかんだと身体が
病むんじゃないかと思われる
お野菜は季節のモノを
丸のまんま買おう〜
冷凍出来るモノは冷凍して
地産地消が理想だけど
そうも行かない事情が
たくさんありまくり
飲み物も怖い
ブドウ糖 果糖 液糖
血糖値爆上がり
体内では中性脂肪に変ゲーッ
主に肝臓に貯蔵されて
血糖が不足した時にケトンを産生して
エネルギーとして使われ
残された中性脂肪は
丸残りで脂肪肝へと〜
人工甘味料も・・・
あ〜
こんなことしてる場合じゃなかった
2回目の洗濯未だだったあ〜
タイトルとかけ離れてしまった
毎度のことだけど
んじゃ