ボーンブロスで蕎麦つゆ

鶏もも肉のソテー



十割蕎麦

スープはグラスフェッドのボーンブロス

お味噌少々 おかか少々 長ネギ


卵が綺麗に美味しそうに

お鍋の中では見えたのに


ひょっえーーーっびっくりびっくり

丼に移す時にぐしゃっ


昨日に続き

こんなことが二晩も



鶏もも肉のソテー

アルペンザルツ ブラックペッパー

千切りキャベツ 🍅🥑


明日はお買い物に行かねば

お野菜がピンチ🆘

お魚 お肉 豆腐 納豆 お揚げ

糸蒟蒻 きのこ🍄‍🟫類

用事も

もれなく済まさなねば


お仕事してる時は

帰りに買えば良かったけど


ここはど田舎

近所にスーパー無し


必要なもの

メモして出かけなきゃ


10年ぶりに

不便を実感


この先長いゾ〜ゾウゾウゾウ