父宅と夫のお弁当を
職場に配達して貰って
とらは冷蔵庫にある物を食べれは
充分だあー
色々あるし
ところが
帰宅すると
父作太めの牛蒡が玄関にどどーん
調理せねば
意外と面倒な牛蒡ちゃん
白ご飯 黒胡麻胡麻
鶏肉のハンバーグかな❓
少しずつ
いっぱ〜いだあ
ご飯は180gみたい
牛蒡で二種類
きんぴら牛蒡
ちりめんじゃこ 子桜えび
僅かな油でじゃこと海老を炒める
牛蒡を足して
日本酒 羅漢果糖
羅漢果糖の甘みと
じゃこ 子桜えびの塩みがマッチ
ちょっとだけお醤油タラッと
美味しいよ
牛蒡サラダ
牛蒡と🥕茹でて
冷めたら林檎も加えて
酢味噌とマヨネーズ少々
美味しいかも
グリーン🥗サラダ
胡瓜🥒大根 水菜
ブラックペッパー
柚子ドレッシング アマニ油
あ〜眠いわあ〜
今朝方 途中覚醒
もう起きる時間と思ったら
何と
三時過ぎたばっかり
三時間しか寝てないじゃーん