コレ
使いました
KALDIさんの大人のためのカレー・ルー
材料はお肉と玉ねぎのみ
短時間でサクッと作れます
鶏のむね肉
別の料理に使おうと塩麹を揉み込んで
暫くおいて
冷凍保存してたお肉を使いました
白菜と人参🥕塩こんぶ
頂きモノの
くらこんさんの塩こんぶ わさび味
キャッチ通り
ツンと辛くて美味しい〜
焼き茄子 おかか
竹輪が三本
冷凍庫で出番待ち
🥒と🥕 マヨネーズ
サラダ🥗
フリルレタス アイコトマト🍅
シーチキン ブラックペッパー
柚子ドレッシング
紫蘇油
エゴマ油
昨日は年休頂いてたので
zoomでセミナー
なかなかの疲労感
これから週1回のペースで
ボチボチ頑張りますわ
自分と周りのみんなのために
新しい知識を詰め込め込んで
活用出来たら良いなあ〜