中食で
(カニカマ甘酢あん掛け 揚げ出し豆腐)
楽しようと思ったのに
ジジから大量の野菜
早く何とかしないと
シナシナになってしまう〜
で
結局いつもの時間より
遅い夕飯となってしまったのだあ
カニカマ甘酢餡かけご飯
分葱のヌタ
切り干し大根煮
揚げ出し豆腐
ほうれん草と小エビ炒め
昨夜のスナップエンドウを
トッピング〜🫛
カニカマ甘酢あん掛け
ご飯も付いてると思い込み
カロリー見たら147kcal
「あらら
コレって餡だけだわ〜」
急いで
レンチン白米もち麦ご飯🍚に掛けた
中食です
揚げ出し豆腐
ネギは我が家の冷凍刻みネギ
ボイルほうれん草と小エビ炒め
お皿の底には
豆腐マヨソース
玄関に小松菜 ほうれん草 分葱
茎ブロッコリー 山東菜
原木椎茸がいつもの様に
てんこ盛り
20時
ジジのショートメール
「小松菜 ホウレンソウ
山東菜 みんなたけって食べられない？
139 76 73」
母の夕方の血圧報告と
野菜の感想を聞いて来た
と言うことは
自分家では食べてないと言うことね
「全部食べられるよ
小松菜の茎は炒めるし
ほうれん草は普通に
サッと茹でる
山東菜は
お味噌汁にしれーっと入れる
全部美味しいよ😋」と返事
いつもいつもありがとうですわ