白米もち麦ご飯

キンツハゲの煮付け

水イカのバター焼き

ひじき煮



炊きたてもち麦ご飯

朝日系金属さんの活力鍋で1分ちょっと

早く炊けるので

せっかちな自分にはとても合ってますグッ


白米1:もち麦1です


夫はもち麦ご飯に不満がある様ですが

とらには聞こえておりませーんえー



キンツハゲの煮付け

日本酒 白だし 羅漢果糖

仕上げに未鈴をたらりんこ〜

新生姜少々 長ネギ わかめ


大分名産 国東のわかめ

銀ちゃからのお土産です







ひじき煮



千切りキャベツ ミディトマト🍅

黄パプリカ 

水イカのバター焼き🦑

マヨとコレ!!

下矢印下矢印下矢印



パンチの効いた

粗挽きトウガラシ🌶️🌶️🌶️

旨しクラッカークラッカークラッカー




コレも銀ちゃんのお土産

Aso Baked Chocolate

しっとり濃厚ビターチョコがけハート


満足満足

今宵も食べ過ぎ口笛口笛口笛


昨夜は夜更かししてしまい

ガキツカの時間まで

眠れず


23時過ぎに

作り置きお菜を二種類

作ってしまった


眠いでーーーすzzzzzzzzz


あっ

漁師さんに直接頂いた

水イカ キンツハゲ

その他灘アジ 鯖

カマスの干物


なんせ量が半端ないですよ

漁師さんからのプレゼント


帰宅途中

以前お世話になった方

お二人にデッカい灘アジを

8匹ずつお渡ししました


とても喜んで下さいました

ウチでは食べきれない量です

勿論

父宅にも置いて来ました


スケール違います

アジだけで130匹はありましたわびっくり