白米もち麦ご飯
鶏手羽先のさっぱり煮
ほうれん草炒め
絹揚げ豆腐とサラダ
鶏手羽先と大根でさっぱり煮
小松菜
黒酢 穀物酢 古式精糖 有機醤油
日本酒 水をテキトーに混ぜて(笑)
出勤前に
フライパンでコトコトしました
大根は昨夜下茹でしてたので
楽チーン
ボイルほうれん草と
釜揚げちりめんじゃこ炒め
絹揚げ豆腐とすり大根
ミニトマト 胡瓜🥒 人参
水菜
アルペンザルツ ブラックペッパー
柚子 オリーブオイル🫒
てことで
ここのところ
雨がとても少なくて
乾燥状態
雨乞いしたい気分
今日は降るハズだったのに
お湿りにもならない
コレで終わりなの
雨降って下さいなあ〜