白米もち麦ご飯とチキンカレー
シイラのムニエル
ボイルほうれん草
昨夜のチキンカレー
ガラムマサラたっぷり降ったからか
二日目
とても美味しい
ボイルほうれん草
とろろ昆布
出しとり用のおかか
とろろ昆布とおかかが
幅を利かせてる(笑)
緑のほうれん草が見え難いわ
シイラのムニエル
ソースはオーロラソース
レタス ミニトマト 柚子大根
柿太秋
アルペンザルツ ブラックペッパー
オリーブオイル🫒
目玉焼き
てことで
今朝は寒かったです
６度
まあ覚悟してたので
それほどの
衝撃はありませんでしたが
日中も気温上がらずでした
コレから
じわじわ気温下がって来るのよね
体調に気をつけましょうね
ハイ
ワタシ