牛丼

ほうれん草の胡麻マヨ

きんぴら牛蒡



白米もち麦ご飯

牛コマ肉 玉葱🧅🥕しめじ 小ネギ

昆布だし 日本酒 

羅漢果糖 有機醤油



ほうれん草の胡麻マヨ

🥕シリシリ



作り置きのきんぴら牛蒡


てことで

眠いのでありまあーす😴