見た目だけで
お腹いっぱい
食べると更にお腹いっぱい照れ



白米もち麦ご飯

太刀魚のお刺身

とんぺい焼き

ひじき煮

きんぴら牛蒡



大根 胡瓜🥒 ワカメ(酢味噌)

トマト🍅

大葉 パセリ 柚子

太刀魚のお刺身 勇気醤油



とんぺい焼き

はまゆうパーク キャベツ🥬

もやし

卵 片栗粉 アルペンザルツ


中濃ソース 未鈴 ケチャップ

醤油それぞれテキトーに混ぜて炒める


最後にマヨネーズ お好みソース



作り置きお菜

ひじき煮 きんぴら牛蒡


眠い眠い眠い〜

昨夜は22時半くらいに爆睡

もう朝かなあ〜と思った目覚めると

二時  

深夜二時 

それから目が覚めたまま

サイテーーーーッだプンプン