とんぺい焼き(o^^o) | 未来へ(^^)v
見た目だけで
お腹いっぱい
食べると更にお腹いっぱい

白米もち麦ご飯
太刀魚のお刺身
とんぺい焼き
ひじき煮
きんぴら牛蒡
大根 胡瓜🥒 ワカメ(酢味噌)
トマト🍅
大葉 パセリ 柚子
太刀魚のお刺身 勇気醤油
とんぺい焼き
はまゆうパーク キャベツ🥬
もやし
卵 片栗粉 アルペンザルツ
中濃ソース 未鈴 ケチャップ
醤油それぞれテキトーに混ぜて炒める
最後にマヨネーズ お好みソース
作り置きお菜
ひじき煮 きんぴら牛蒡
眠い眠い眠い〜
昨夜は22時半くらいに爆睡
もう朝かなあ〜と思った目覚めると
二時
深夜二時
それから目が覚めたまま
サイテーーーーッだ

