白米もち麦ご飯
豚バラチーズ
ゴーヤと茄子の味噌炒め
お豆腐鍋
千切りキャベツ
豚バラチーズ焼き
豚バラ肉をさっと湯通し
とろけるチーズを巻いて
有機醤油と羅漢果糖を1:1
と日本酒少々
フライパンでお肉を焼きつつ
甘辛酢ソースを絡める〜
オクラも一緒にソース絡める〜
出勤前に作った
茄子とゴーヤとおかかの味噌炒め
今夏も良く食べましたゴーヤ
寒くなりました
冷奴から温豆腐へ
木綿豆腐 しめじ 長ネギ
キムチ もやし
さてと
明日から三連休です
お天気が崩れなければ
夏物洗って片付けたいけど
無理っぽい