うなぎ(o^^o)

白ご飯

うなぎの蒲焼き

サラダ

ボイルオクラ

昨夜のサバ缶胡瓜

何かと疲れ　冷凍うなぎ登場〜

太めの錦糸卵

二割引きくらいの鹿児島産うなぎ

カイワレ大根

サラダ🥗

酢玉ねぎ　カイワレ大根

父作赤ピーマン

ドレッシングは酢玉ねぎの漬け汁

アルペンザルツ

ブラックペッパー

ボイル刻みオクラ　おかか

サバ缶胡瓜🥒胡瓜を少し足しました

てことで

今日は早出からの歯科受診

その後auへ〜

どどどーーーっと疲れて

現在に至るのだあ〜