カレー

ゴーヤと揚げと豆腐と豆板醤

スティックサラダ



箱モノルーとレトルトビーフカレーの残り

若鶏のミンチ

玉葱 人参🥕 大根

トッピングは

ゆで卵 オクラ 蒸し鶏

紫ミニトマト

上矢印

昨年育てた紫ミニトマト

落ちた種から育ちました

お利口さんのミニトマトラブラブラブラブ




ゴーヤと薄揚げ 

木綿豆腐のレンチン水抜き

味噌 味醂 

豆板醤をテキトーに混ぜて

味付け



スティックサラダ

胡瓜🥒 人参🥕 大根

大葉でお化粧

胡麻ドレとマヨ少々


てことで

半期に一度の大掃除

エアコンつけてても汗が流れる 


お掃除が終われば

心地良い風景〜


何だけど

未だ未だ終わっていない

今月末までには終わらせるグッグッ