にぎり寿司
蒸し茄子🍆
胡瓜の酢の物🥒
KFC
スーパーのにぎり寿司🍣
蒸し焼き茄子🍆
魚焼きグリルが使えなくなって
グリルパンに蓋をして直火にかけて
蒸し焼き
おかかとお醤油
胡瓜の酢の物
ワカメ 酢豚モツ だし巻き卵
ぬか漬け人参少々🥕
KFC ４本
なんだか通常より270円お安かった
菜園の大葉 オクラ ミニトマト
レタスは買った
ブラックペッパー🐦⬛
てことで
昨日は早出で45分だけお仕事
その後 県央の病院に再診
とにかく雨が凄いという予報
受診先の病院が午前は12時まで
午後の診療は16時からで
それなら早く行かねば
帰りはもっと酷い降りになりそうで
ビジホに宿泊🏨
県央はかなりの降水量みたいだったけど
ホテルに居たら何にも感じない
久しぶりに
良く眠りました
朝も6時過ぎに目覚め
どんだけ寝たんだろう〜
何も考えずぼーっと過ごす
貴重な時間だった
アルコールも飲まず17時間(笑)
家に居たら色んなことを
せねばせねば
あれもこれも
ずっと動いてますから
食べて寝っころがって
また食べて
シリカ水を飲み
したことと言えば
トイレとベッドの往復くらいかなあ
まあ良い休暇でした🙆