十割蕎麦

紫酢玉ねぎ

一昨日のポテトサラダ

海老のクリーム煮

キツネ納豆

サラダ



10割蕎麦 味付け海苔チョキチョキ



紫酢玉ねぎ

ポテトサラダ



海老のクリーム煮

コレコープさんのエビドリアソース

器にバターを塗ってご飯を入れて

ソースをかけてグリルニヤリ

の予定だったのですがあ〜


なななーんと

グリルが不具合えーん


オーブン使うには時間がかかる

トースターはパンとお餅くらいで

他の食品の匂いをつけたくない

汚したくない

と言うこだわり ガハハッ(笑)


片栗粉つけてエビをボイル

それをフライパンでソース加えて

少々グツグツえー



キツネ納豆

コレもグリルしようと思ったのに

結局フライパン🍳で

焼き色つけましたあ〜

オクラとすり大根をトッピングー指差し



サラダ

フリルレタス 胡瓜 トマト

EXバージンオイル

ブラックペッパー アルペンザルツ



てことで

今日は午後2時までお仕事

足りない食材を購入


その後母宅へ

自宅でお薬をカレンダーに貼り付けたモノを

持参 母用のお薬です


冷蔵庫チェック

古いモノは処分

レンジチェック チンして忘れてた

かぼちゃ🎃を発見

ヤバい腐っております 処分


父の部屋

おいおいおいおい処分品発見

燃える🔥ゴミ行き1袋


勿論処分して良いか確認してますよ

捨ててくれ指差しです


二人とも

何処に何があるが

目を瞑ってても分かる生活していた人達


すっかり分からなくなった母親

父は89歳とは思えないほどの

記憶力はありますが


何だかねえ〜

面倒臭くなって来たみたい

それと

不要だと思っても

捨てられない性格


「お父さん 動けるうちに

不要なモノは捨てて下さいね」

鬼娘参上ーーーっ的な


父親 苦笑い😅

それなりに

両親とは関わっておりますニコニコ