白米マンナンご飯
肉野菜炒め
サラダ
高野豆腐の含め煮
もち豚バラ肉で肉野菜炒め
ニンニク2カケ刻んで油で香りでして〜
お肉炒めまーす
アルペンザルツ ブラックペッパー
この時点でめっちゃ美味しそう〜![]()
お肉取り出して
玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ
ニラ を塩胡椒で炒めて
お肉加えてお醤油たら〜っと![]()
サラダ
父作胡瓜とミニトマト パプリカ
セロリ すけそうたらのソーセージ
高野豆腐とオクラの含め煮
てことで
今日は日中一歩も外に出す
昨日の疲れが残っておったあ〜
お料理やお片付け
夕方になって
お花の手入れ
資源ゴミ分別して出して
やっと外の空気吸ったあ〜
もどきの右眼から眼脂〜
犬猫病院から処方して貰ってた
点眼薬をポタッと1滴
序でに左眼にもポタッと
じっとしてます
とても良い子〜![]()
おいでと言うと
来る様になりましたあ〜



