白米雑穀ご飯

青椒肉絲

ヒラマサのお刺身

エンドウ豆煮

ずんだ豆腐



青椒肉絲

豚肩ロースの薄切り 

ピーマン パプリカ

竹の子 しめじ

片栗粉 塩胡椒

オイスターソース



ミニトマト 胡瓜 ゴールドキウイ

パセリ 大葉 レタス

天然ヒラマサのお刺身 山葵




エンドウ豆と厚揚げ豆腐と日高昆布煮
コープさんのずんだ豆腐
ずんだの粒々のアクセントが旨し


てことで
昨日梅雨入りしたみたいです
とら地方

早速ですが
梅雨寒ーーーっ

とらは
午後はお休みのシフト

結局
色んな用事を済ませたら
帰宅は17時 

主婦兼常勤叔母さんは
何かと忙しいのであるガーンガーンガーン

今夜も
爆睡してやる
寝ることが
何よりの楽しみであーるzzzzzzzzz