にぎり寿司
タラの芽の天ぷら
セリの白和え
サラダ
頂きモノです 母から
ヨガの帰り
道の駅に寄ってみました
この時季ならではのタラの芽
揚げる途中に味見
パリッパリで美味しい
春のお味です
セリです
セリの白和え
木綿豆腐をきっちり水切り
セリもボイルしてきっちり絞る
祖母がこの時季に作ってました
少し甘めの白和え
炒り胡麻をすって
サラヤさんのラカントS
アルペンザルツをゴリって出来上がり
懐かしい味です
サラダ
レタス パリパリレタス
カイワレ大根 金柑 葡萄
モッツアレラチーズ キウイ
ブラックペッパー 柚子ドレッシング
てことで
ひとつ前のブログに書きましたか
三ヶ月半ぶりにヨガへ行って来ました
かなり
衰えてましたワタシの体
特に手首
手首ですよ〜奥さーーーん
意外な部位にびっくり〜
先日
骨密度の検査をしました
７年ぶりです
歳相応ではありますが
若干の老化
そりゃあねえ〜
骨も歳とらなきゃ お化けよね
と
自分を励ます