ミズイカのお刺身=(^.^)=

白米麦ご飯

春巻き

ミズイカのお刺身

茄子ピーマンの味噌炒め

分葱のヌタ

三種のキノコ炒め

生椎茸　えのき　しめじ

グラスフェットバター炒め

かえりじゃこをカリカリに炒めて

味付け無しでも美味しい〜

バターの味とジャコの塩味

春巻き

先日作り置きしてた冷凍春巻き

魚肉ソーセージ　椎茸　えのき

人参　もやし

柚子胡椒で頂きました

ミズイカのお刺身

茄子ピーマン

かえりじゃこの甘辛味噌炒め

分葱のヌタ

てことで

眠い