カンパチのお刺身
スーパーの唐揚げ
量がとっても多い 6：4で分けました
昨夜の残り
豚肩ロース 茄子 ズッキーニ
サバ缶トマトソース バジル
スーパーの唐揚げ
もやし キャベツ トマト
パプリカ キウイ
スーパーやコンビニの揚げ物は
油にミネラルが含まれてないことが多い
綺麗に揚がりますからね
ミネラル無し油で揚げると
でも
胃もたれがします
なので
すりゴマを振りかけると
胃もたれは起きません
中食として頂く時は
ゴマや海苔を
フリフリすると良いそうです
てことで
洗濯機壊れました(笑)
電気店に行きました
んが
納品まで二週間
コロナの影響で品物入り難い
どの業界もコロナ禍です
んで
展示品なら直ぐ納品できるらしい
まあ
良いかあ
洗濯機ないと困るし・・・
五千円引きで
五年間の保証付きで
手を打ちましたわ