宮崎県産鶏モモ肉のソテー
ホワイトシチュー
サラダ
青梗菜
グラスフェッドバターでソテー
GABANのコショーとブラックペッパー
鶏モモ肉少々 大根 玉ねぎ 人情
しめじ 牛乳 固形シチューの素少々
サラダパセリ
サラダ
カイワレ大根 パプリカ キウイ
トマト レタス
玉ねぎドレッシング
酢多め
酢多めてことで
梅雨明けした途端
息苦しい程の暑さに見舞われております
とら地方
コレからずっと
10月手前まで続くんでしょうね
手加減を知らない お天気です
そして
豪雨災害は東北にも・・・
学生時代のお友だち
山形県鶴岡市の教子ちゃん
大丈夫かなあ〜
先輩二人も
あちらこちらで
自然被害の無い日は無いくらいだ
あっ
宮崎内のコロナ感染者数
累計100人超え〜
我が市にも来ました
四人発生
明日は我が身ですわね〜