ほうれん草のごま和え
ししゃもマヨ
蕗の薹の天ぷら
昨夜の肉野菜スープに少し調味して
温蕎麦〜
カリフラワーと人参のゴママヨ和え〜
炒りごまとエゴマをミックス
マヨ 醤油 ラカントS少々
蕗の薹 ズッキーニの天ぷら
紅葉した(笑)ピーマンの素揚げ
アルペンザルツで頂きました
てことで
本日
前回から二ヶ月足らずで美容室へ〜
頭頂部の髪がねえ〜
ヨガで頭立ちしたり
魚のポーズの影響もあって
髪が擦り減る
で
パーマで誤魔化す
カラーはヘアマニュキュアだから
ババアだけど
髪のダメージは殆どないため
パーマ液が染み込み難い
二時間半座ってやっとかかった
毎回根性を要します
先生もワタシも
髪の長さは殆ど弄らず
自然な感じで仕上げて頂きました