お留守番の晩ご飯(^^)

生協さんのチャーハン レンチン

胡麻豆腐

ちょこっと山葵昆布 数の子山葵

サラダ

鶏手羽先のグリル

晩ご飯準備して

とらは

シェフのお料理教室に

行って来ましたあ〜

お料理教室は早目に終わって

21時過ぎに帰宅

これくらいに帰れると

胃袋が楽なんだけどなあ〜

体調というより

夜遅い晩ご飯は胃に負担がかかる

やれやれ