白ご飯
ジンジャーソースでえのき肉巻き
サラダ
辛子明太子


ジンジャーソースで
豚生姜焼き肉でえのき肉巻き〜
ハマってます
ジンジャーソースグリーンハーツグリーンハーツ


サラダ
ワカメ 胡瓜 水菜のサラダ
柚子ドレッシングと
エキストラバージンオイルだばたば〜グリーンハーツ

てことで
またまた既に眠いのでありまあーすzzzzzzzzz