困った時の鶏手羽先(^^)

最近ハマっております

鶏手羽先

白ご飯 マンナンとビタミンE投入〜

鶏手羽先の塩胡椒グリル

カブの甘辛酢漬け 

ほうれん草のお浸し

春菊の白和え

トマト 椎茸の天ぷら イタリアンパセリ

鶏手羽先の塩胡椒グリル

てことで

明日から乗ります

県議選のうぐいす 婆さん

6度目

体力勝負だわ

右の首

未だ不調

笑顔振り撒きながら

美声で(笑)

右首筋ロック状態

最悪のコンディション

まあ

なんとかなるでしょうけど

サイテーやね 今回は