ブロッコリーのゴマびたし
ちょこっとお鍋
空飛ぶ新玉ねぎのオニオンスライス
焼き鯖 ワカメ 白ご飯 玄米 ゆかり
ごま油で炒めたブロッコリー
ブロッコリーはボイルするより歯ごたえがあって甘味もアップ
日持ちもボイルよりします
豆腐 油揚げ 春菊加えて ちょこっとお鍋〜
空飛ぶ新玉ねぎのスライスオニオン
この時期だけの食感とお味
ホントは空飛ぶ筈だった空飛ぶ新玉ねぎ
ダンボールで頂きましたあ〜
地元で買っても高級食材
飛行機で
空飛んだら お幾ら万円するのでしょう
てことで
明日は博多へ参ります〜
お久しぶりのenvoy from the silenceへ〜
