買って来たモノどーんです
ハイ
にぎり寿司
ちょこっとおなべ
ハイ
ちょこっとお鍋
サラダ
焼き豆腐 しめじ 水餃子 空飛ぶ玉ネギの葉っぱ
てことで
本日一週間ぶりのパワーヨガ
最近公私ともに忙しく飛び飛びでヨガ
んで
本日 珍しい限りの 三人しか生徒いなかった
ホント珍しい
先週は多過ぎて手が横から挙げられず
前から挙げたし
三人っていいこともあります
ポーズの自信がないところを
しっかりアジャストして頂いて
得した気分です
課題が見つかったし
良い経験をさせて頂きました
ではでは
おやすみなさいまし〜
明日も午後から研修です