四種のはみ出しちゃいました巻
白菜の甘酢漬け
豚肉のスペアリブ
糸蒟蒻と野菜のソース炒め


頂きモノの
四種のはみ出しちゃいました巻
と言うネーミングニヤリ
普通に美味しいグリーンハーツグリーンハーツグリーンハーツ


赤カブの甘酢漬け
ボイル白菜ロール
茹でこぼした豚肉のスペアリブ
脂を抹消ーーーっグッ


野菜と糸蒟蒻のソース炒め

夕方 
国内で有名な焼きそば的な番組があった

無性に焼きそばが食べたくなったけど
四種のはみ出しちゃいました巻を食べて
焼きそばでは
恐怖のダブル炭水化物の
重ね喰いになってしますから〜アセアセアセアセアセアセ

焼きそば麺の代わりに
糸蒟蒻を投入〜

なかなか会いますわ
糸蒟蒻とソース(笑)

さて
本日 終日
キッチン周りの大掃除

やっとなんとかイイ感じ的なあ〜口笛ニヤリ口笛
やれやれざんす〜