煮込みうどーん^ ^

煮込みうどーん

鶏もも肉のソテー

麻婆茄子豆腐

昨夜のおでんの残りに

色々放り込んで 煮込みうどーん

残り物の麻婆茄子豆腐🍆

てことで

一週間ぶりのパワーヨガ

キープが長くて

ドMのヨギー二が好むクラス

だんだん減ってます生徒さん(笑)

残ってるのは

ベテランドMのオバちゃん達だけ(笑)(笑)(笑)

筋肉がプルプルプルプル

コレは気のせい気のせい

いや 気のせいではない(笑)

ポーズをキープできる限界のカウント

太ももがプルプル

明日の朝も

筋肉痛で目覚める予定〜