たまに食べたくなるKFC
ひやむぎ
ひやむぎに
KFCとお野菜
台風が近づいて来とります
キムチ
KFC
かいわれ大根
大葉 おかかからめてカサ増しカサ増し〜
KFCとお野菜
もやし パプリカ きゅうり 玉ねぎ
てことで
今週4回目のパワーヨガに行って来たあ〜
午前中の勤務終えて
週1でパワーヨガより
週4のパワーヨガの方が
体は楽だよ
間隔をあけると
むっちゃ
苦しいし
筋肉痛のテイクアウト感がパネエです
連続でレッスン受けると
筋肉が動きに慣れて殆ど何ともないのです
そして又
苦しさを求めて
更にポーズを深めて行くのよねえ〜
ハイ
完璧な依存症ですな
あっ超強烈な
台風が近づいて来とります何方も此方もアタクシどもも
何とか無事にやり過ごせますように
備えは万全に
後は祈るしかない