ざるそば
酢豚もどき
特上ホルモンのグリル 


酢豚もどきの酢海老〜(笑)
とら母に
ぷりっぷりのお大きな海老を頂きまして
なかなか美味しいざんすよ〜グリーンハーツ

特上ホルモンのグリル
 塩麹で揉み揉み後にグリル〜

ハイ
お肉ないと生きていけない(笑)


てことで
今日はパワーヨガはお休み

最近のマイブーム
地球と闘うの巻ーーーっ

半端ない雑草
高枝切りバサミと剪定バサミを持って
本来なら
国交省管轄の植え込みの手入れ

年に2回は来てくれてたのに
最近は1回ガーン

なので
やるっきゃないよね
雑草との闘い

腕が痛い
体怠い
眠いzzzzzzzzzのだ

あっ!?
眠いのは飲み過ぎかも知れん口笛口笛口笛
生ビール生ビール赤ワイン