ササミチーズカツ
スタミナ帆立
サラダ 大根 人参 水菜 トマト 胡瓜
ササミチーズカツ〜 中食です
お蕎麦〜
帆立 大根 シメジ えのき チャイブ 油揚げ〜
とらの晩ご飯は
サラダとガーリックポークでした
てことで
夕方パワーヨガに行って来ましたあ〜
汗がダラダラ〜流れ落ちる
個人的に
むちゃくちゃ深めますからかなりキツイ
左中指が疼くなか(笑)
ハイ
へバーデン結節 絶賛痛み中〜
暫くこの痛み続きますね
痛みが治まる頃
第一関節が変形して行きます
四十過ぎのババアに発症する
原因不明の関節症です
何とかならんのかねえ
この痛みと変形
既に右手の第一関節 小指 薬指
左手が小指 薬指 中指(今日からね)
初めて痛みだした右の小指の時はかなり痛みが強かった
けど
二本目 三本目となると痛みにも慣れてきまして
またかあ
ハンドル握る時 結構痛い
自発痛より動かしたり
ぶつけたりする時痛い
ずっくんずっくん疼くのよね〜