ゆず昆布の塩サバ
サバ味噌鯖缶の酢の物
スタミナホタテ
納豆
サラダ
ゆず昆布の塩サバ焼き〜
大根おろし
スタミナホタテ
サラダ
大根 トマト パプリカ ワカメ 顆粒昆布だしと鷹の爪に漬けた胡瓜〜
胡瓜を丸々一本漬け〜
ピーラーで所々胡瓜の皮を削いで昆布だしと鷹の爪を入れて漬ける〜
昆布だしに含まれる塩分のみで他に塩味つけてないけど なかなか旨しです〜 ハマっとります
てことで
今日はもしかして全国的に暑かったのですか❓
建物の中にいると分からなかったけど
ニュースで夏日とか３０度とか言ってる
今から３０度
真夏が思いやられますなあ〜