鶏モモ肉で(*^^*)

白ご飯

サラダ

高菜炒め

甘辛鶏モモ肉の揚げ炒め

サラダ

 大根 カイワレ大根 アイコプチトマト 胡瓜 オカカ

高菜とちりめん雑魚なごま油炒め

甘辛鶏モモ肉の揚げ炒め

 分葱 味醂 減塩醤油で照り焼きベース

てことで

今日は平穏に過ぎました

今週と来週は続けて土曜出勤です

月末まとめてお休み頂くので

月の前半頑張りますの(笑)

あ〜 眠いわ