こんばんは音譜
毎日毎日 献立考えるの大変ですあせる

でもお料理しなくなったら
ボケるそうです
てかお料理の段取りや
お買い物が上手くできなくなったら
周囲が早目に気づいて
物忘れ外来に一緒に行ってあげるのがイイみたい
でもね本人も家族もなかなか認めたくないんだよね~ あせる これが・・・

自分はどんな風に老いて行くのかなあ
と最近良く考える様になった
老いはもう 目の前なりーーーっ!!

てことで
今夜の晩ご飯はこれ

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とり釜めし
イカそうめん
モズク酢
キンピラ牛蒡
豚バラ肉のグリルと長ネギとトマトも一緒に焼いた(笑)

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時々脂身の付いた豚バラが食べたくなる
とらさん 結構悪玉コレステロール高いあせる

アルコールのせいだろうなあ叫び