イカと海老 お野菜たっぷりの餡かけ作って
お醤油拉麺の餡かけ 
これだけで量的には満足する筈 
絹揚げ豆腐をすり大根にて
味付けなしで十分美味しい
最近ヘビロテ～
生椎茸のさっと煮
道の駅で良く見かける乾燥ワカメと海老のスープみたいなのを戻して
連日大量に玄関に置かれてる生椎茸と煮てみた 酒と味醂と白だし醤油加えてみた
何とトロトロして美味しいのだ 
とらはお昼に食べ過ぎて
麺抜きの餡かけを食べようとしたけど
入りませんなあ あははっ
てなわけで
椎茸のさっと煮と絹揚げで終了～
Ｋちゃんは急遽 車校の教習時間がとれて お昼に拉致られた
その後
お友達のお家の居酒屋で晩ご飯らしい
基本アルコール飲めないし 未成年
居酒屋終了後は
お友達の高級マンションに泊まってくるらしい
普段は誰も住んでないマンション(笑)
どんだけ～ 
あ～ 男友だちね
別に女友だちでも何ら問題ないとは思うけど(笑)
野郎が５人くらいでワイノワイノでしょう
さて早じまいしましょうかね 