ヨガ講師ヴォイスヒーラー

堀井康代

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2月10日（土曜）7：58に

みずがめ座新月を迎えます

今回のみずがめ座新月は

「期待と希望の未来に向けた

ビジョン」を明確に

イメージしよう❣

より良い未来のために

魂の望む方向へ

意識をむけたい…

新月の願い事

■ベストな時間

新月を迎えて8時間以内が一番

エネルギーが満ちていますから、

出来れば8時間以内に。

無理な場合は48時間以内に

行います。

■今回のボイドタイム

（月の働きが弱まるためさけた方がいい時間帯）

2月10日(土)7:59 ～ 22:43

■みずがめ座新月のキーワード

未来、変化、革新

ご縁、宇宙意識

素直さ、大胆さ

変化を恐れずに

新たな一歩をすすめる

この様なテーマで、自分の内から

きこえる何かを優先しましょう

今はまさにみずがめ座の時代へと

大きな意識の変革が進みつつあります

★魂の声、魂からの学びを

優先していきたいですね

きっとあなたが望む新しい流れが

期待できます

願いが叶った時の感情も

先取りしましょう

願うだけじゃなくて自ら動いて

月のエネルギーを味方につけよう

大切なことは、

自分自神を喜ばせる意識。

★誰もが内側に神の断片

（ひとしずく）をもっている事を

思い出したい

とにかく肩の力を抜いて

「口角をあげて深呼吸」

新月の願い事も楽しんで

書いてみましょう

そして

想いと言葉と行いを一直線に！

（心しておきたいですね）

さて、

2回目のチャリティヨガのお知らせです

ピンときた方は、ご一緒頂けると喜びます！

2月11日「能登半島地震チャリティヨガ」を開催します

■開催日：~~2月7日~~・2月11日

■場所：zoom

■時間：10:00～11:10

■参加費：1500円

➡お申込み

（2月10日20時迄）

「脳も体もデトックス」

私達の脳は一日６万回も思考してると言われます。

不安心配をなくす呼吸法からはじめて、朝のマントラム瞑想

新月の後におススメの

フローヨガで全身巡りをよくします

リクエストがあった

腸活ヨガもとりいれて

便秘の方や

お腹ポッコリの方へ

腸も整えて

免疫力をアップしていきましょう！

そして

第2・3チャクラ

第5チャクラがテーマになります

こんな方にお勧め

☆心の、もやもやをスッキリさせたい・・・

☆いつもご機嫌でいたい・・・

☆自己肯定感アップ。。。

☆免疫力アップ。。。

初めての方にもご参加いただけます

深い呼吸を通して自分と繋がり

気付きをもたらせる

そんなひとときを！

今このときも関係者さまが

事態の改善に尽力されていることに感謝いたします

➡お申込み

（2月10日20時迄）

第一回目のチャリティヨガのご感想はこちら

公式LINE登録でプレゼント

☆「2月25日満月ヨガ

朝オンライン10時～70分

無料体験」

満月のパワーを味方につけて

満月期の習慣としてのヨガを

一緒に

楽しみましょう！

☆「誘導瞑想の音声」

★眠りののためのヨガニードラ★

　音声を通して気軽に瞑想を

はじめてみませんか。

・睡眠時間をたくさん

取れない方にも！

・週3回の瞑想で心と体を

リセット！

瞑想を習慣づけて短時間で

エネルギーチャージ

☆【動画】声帯のストレッチ

目覚めて2.3時間しないと本来の声に

ならないと言われます。

声帯も整えて心地よく一日を

始めましょう！

響きのある声に！

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理想の自分を大胆に叶える「みずがめ座新月」に願い事を！