バレエ指導歴38年の松井まゆりがお伝えする
「エネルギーワークとして最適な フィットネスバレエ」
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ココロとカラダの声を聞き 自分軸を見つけていきます。
どなたでもお気軽にいらしてください!
* 運動不足解消のため
* どんなレッスンか興味があったので
* 姿勢が悪いので直したい
* 腰痛や肩こりがひどいので
* 「気」の流れを良くして健康になりたい
* きれいに歩きたい
* 身のこなしをきれいにしたい
* キラキラ輝きたい
場 所 : 新所沢公民館 こちらを➡クリック
日 時 : 12月13日(日) 15時~17時
費 用 : 初回限定 1,000円
服 装 : 運動できる装いで
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