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  11/24 手術後102日目　テニス(一部)解禁　でも、走れない！
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  11/23 手術後101日目　初めてのボランティア
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  11/22 手術後100日目　ジョギング30分走れるようになるまでの記録
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  11/22 リハビリ46回目　今日は右足のリハビリ
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  11/21 達成感！それが一番大事〜♪
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  11/21 手術後99日目 寒い！体が冷える。プレートのせい？
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  11/20 3ヶ月検診　執刀医の見解　スポーツとジョギングについて
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  11/19 手術後97日目　怪我の功名。健康的な食生活になった！
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  11/18 手術後96日目 リハビリ45回目 ジョギング30分。5km達成！
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  11/17 手術後95日目　ジョギング30分！ゆっくり走る
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  11/16 手術後94日目 上を見ながら歩く。岩場も歩く！
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  11/15 手術後93日目　熊本マスターズジャパン　準々決勝
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  11/14 手術後92日目リハビリ44回目　距骨と脛骨
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  11/14 手術後3ヶ月　次の目標
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  11/13 手術後91日目 リハビリ43回目 右足の痛み、靴のせい？試行錯誤してみる。
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  11/12 手術後90日目　仕事のこと。　次の10年、何をするか？
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  11/11 手術後89日目リハビリ42回目 犬と一緒にダイエット
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  11/10 手術後88日目　ジョギングアプリ
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  11/9 手術後87日目 リハビリ41回目　骨折してない右足の痛み…可動域が原因。
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  11/9 3ヶ月検診　リハビリ医の見解 スポーツとジョギングについて

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