今日は夕方に台風が関東に接近するようです。そのため、朝から雨。今日は仕事もお休みで、家でごろごろすることになりそうです。
一応、朝の運動として、腹筋、腕立て、スクワットを100回ずつやりましたが、やる気があれば踏み台やビリーズブートキャンプでもやろうかな。
ただ、今日は昼間からうちの奥さんとビールでも飲んでしまおうか、と話しているので、おそらくは運動はこれで終わりになってしまいそうです。
明日は天気予報は晴れ。走りますよ～。
昨晩の運動
なし
今朝の運動
腹筋100回
腕立て100回
スクワット100回