こんばんは(^o^)

石破総理が決まった時の私のブログを振り返りました。
数カ月と予想していましたが1年ですか、、
マスゴミの無能さをさらけ出した近日となりました。
高市さんが総理大臣になって大至急スパイ防止法をすすめて頂きたいと希望します。
マスゴミは全力で妨害するでしょう。
収入源なくなるもんなー\(^o^)/

こんばんは(^o^)


本日はフライングして地元の

「山形県さんさくらんぼクラフトラガー」

を飲んでます。なかなか、、、(^o^)


話は変わります。
本日、高齢の父の総合病院定期診察でした。

いろんな患者さんがいて、
「健康が一番」
と痛感します。

私はお金はないですが、今が一番健康かもしれません。
人生まだまだあきらめませーん。\(^o^)/

こんにちは(^o^)


色々気合を入れるために
「名入れビールジョッキ」を注文。 


Amazonで3980円。


楽しみです。\(^o^)/




こんばんは


本日も自宅屋外スナック営業中。 


飲んだ後、父の介護食の料理。 


半分危ない。\(^o^)/






こんにちは(^o^)


最近の話ですが、夜に私よりも40近く若い学生さんと学校からの依頼によるZoomミーティングをしています。9月末まで。

5校担当。鳥取、愛知、福島、山形の学生さん。


表現の仕方は皆様違いますが、皆様超素直。


下手な事言えません。


そっくり記憶されてしまいます。


学校の先生は大変な職務と痛感。


私が定期診察しています潰瘍性大腸炎ですが

若い学校の先生もいらっしゃるようです。


これから全体Zoomにて学生さんの中間発表。

担当させて頂いてます学生さんグループ、エンジニアの先生方からどう評価されるのか心配です。


評価はどうであれ、今夜は自宅で酒飲み反省会。

ただ飲みたいだけかもしれません。

今日の夕食はゴーヤチャンプルにします。

\(^o^)/


こんにちは(^o^)


父母の介護ベッド上での排泄処理を経験して思うのですが、シングルマザーは強靭な精神力だと思います。 


食材買い物、料理、仕事、洗濯、子供の世話。


 「役立たず男は不用」は理解できました。


今日の山形県は現在晴天です。\(^o^)/

こんにちは(^o^)


ダイエットログです。 


玄米ご飯を食べて体重減少。 


食べる種類に原因があったようです。 


四毒抜きも実行。


しかし体重減少ストップになりました。 


標準体重まであと2kgだったのですが残念です。


現状維持します。\(^o^)/






こんにちは(^o^)


認知症の父母を介護して
健康の大切さが身に沁みました。


認知の維持にはウォーキングと発声が効果的のことで、防音マスクを注文。 


仕事上、毎日誰とも話す機会がほぼないので
夜中、防音マイクで発声する予定です。 


スマホの音楽にあわせて発声。 


ストレス解消にもよさそうです。\(^o^)/



こんにちは(^o^)


植物性油を控えて10か月、
「手の指先」と「足の指先」が綺麗になった気がします。


足の裏もです。 


塩分よりも植物性油の方が怖いらしいです。 


植物性油が抜けるまで2年。 


自分の身体で実験中です。\(^o^)/








こんばんは(^o^)


地方競馬の盛岡11R ミズワリヲクダサイ号出走。


水沢所属になったようです。


高知と浦和所属時ずっと応援してきました。


本日もミズワリヲクダサイ号から流し。


サンスポ新聞予想は無印。


本日来るような予感。


馬券がきたら明日の昼メシは外食決定。

楽しみです。\(^o^)/