梅干し(^o^)

おはようございます。(^o^)

梅干し天日干し1日目です。

晴れの日を待っていました。

ミニトマト(^o^)

こんばんは(^o^)

本日のマイ畑ミニトマトです。

結構食べ応えあります。

収穫(^o^)

おはようございます。(^o^)

今朝の収穫、インゲンとピーマン。 

ミニトマトと桃太郎も頂きました。

我ながら、、(^o^)

こんにちは　(^o^)

昼メシに「冷やしひっぱり糸こん」を食べました。

我ながら旨いと思いました。笑

以下ホームページにレシピを掲載しています。

気が向きましたらどうぞ。暑い時旨いかもです。

糸こん健康ラボ

血圧(^o^)

おはようございます。(^o^)

痩せてから血圧が良くなりました。

少し低いのかは不明です。

本日は久しぶりの胃カメラ検査。

先週は大腸内視鏡検査でした。

頑張ります。

ニフレック（汗）

おはようございます。(^o^)

今年も大腸内視鏡検査を予約しました。

ニフレックの飲み方開始です。

2リットルはなかなか辛い。

検査中は緊張してしまう性格です。

四毒抜きがどう影響しているか興味あります。

来週は胃カメラも予約しました。

先週は、任意の採血検査。結果問題なし。

最近、異常に神経質な状態です。

今日の夕食も焼き魚にしたいと思います。

(^o^)

いびき（汗）

こんばんは(^o^)

私の「いびき」ですが、

親の介護終了と焼き魚生活で「いびき」が激減。

枕は無関係でした。 

ストレスと栄養が原因かもです。

 強いて言えば、「肩甲骨ストレッチ」かな？と。

梅干し(^o^)

こんにちは(^o^)

知り合いの社長さんの梅干しつくり開始です。 

梅は知り合いの社長さんの梅の木からです。

せっせと頑張ります。

角ウイスキー梅酒完成

おはようございます。(^o^)

角ウイスキー梅酒を仕込みました。

【2026年 角ウイスキー梅酒】 

仕込日：2026年6月21日 

容器：5L

梅：約1.5kg（自家製） 

角ウイスキー：1.92L 

沖縄黒糖：300g 

 作り方 

① 梅を洗う 

② ヘタを取る 

③ 水気を拭く（多少の水滴は問題なし）

④ 容器を消毒 

⑤ 梅と黒糖を交互に入れる 

⑥ 角ウイスキー1.92Lを注ぐ 

⑦ 冷暗所で保存 

経過 

1週間：黒糖の溶け具合を確認 

1か月：色づき開始 

6か月：試飲可能 

1年後：飲み頃

ペチュニアと記念写真です。(笑)

角ウイスキー梅酒(^o^)

おはようございます。(^o^)

自宅の梅の半日天日干しです。 

角ウイスキーと黒糖で梅酒を作ります。

楽しみです。