こんばんは(^○^)
本日、急に腰痛に なりました。
父親の退院日に。(^o^;)
毎日 平均 1万歩 歩いていたからでしょうか？
これまで腰痛なんて一度もなかったのですが。
ネットで１日丸ごと寝ると治るとか、、
飯作りが辛い。(^o^;)
明日、来週の祭日と入れ替えで休ませて頂きます。
とにかく寝て様子をみたいと思います。
今、私が病気になったら我が家は崩壊です。
もちろん会社も。
明日、自宅で父母のケアマネージャーさんと打ち合わせもあるし丁度良いかもしれません。
もしかして、腰痛の原因はデブだからでしょうか？
あ～健康が一番ですね。(^○^)