こんにちは(^o^)
新年おめでとうございます。
久しぶりの投稿になりました。
そして久しぶりに14時間通して寝ました。
爆睡(笑)
同時に14時間プチ断食かも。
玄米ご飯と自宅で簡易ストレッチをはじめたら
体調の良いこと、、
皆様、今年もよろしくお願い致します。
＼(^o^)／
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こんばんは(^o^)
本日は会社の健康診断でした。
本日の健康診断で言われた内容です。
1.血圧が113。去年より15減少。
2.去年の視力0.9から1.5へ。眼鏡は同じ。
3.肺の音が綺麗。
1年間「四毒抜き」を実行した結果でしょうか？
ネット情報ですが、目は特に植物性油が悪さするらしいです。合っているかも。
全体の検査結果を待ちたいと思います。
＼(^o^)／
こんにちは(^o^)
本日3連ドンちゃんのキーホルダーをネット注文。
777円(笑)。
仕事のカバンに。
パチンコが好きなのでマイコンのソフトウェア開発が苦になりません。
先日、JR最終電車で衝撃な体験をしました。
明るく気を入れ直していきます。＼(^o^)／
こんばんは(^o^)
夏場はナスが安かったので毎日ナスの糠漬け。
本日、ピーマンと人参に変更。
理由のひとつに簡単だから。
ピーマンのホロ苦さがやみつき。
塩分過多で将来胃がんにならないか心配。
しかし糠漬けは旨いですね。＼(^o^)／
こんにちは(^o^)
山形県 JR南陽駅内にあります「EKI TERRACE NANYO」さん。
コインを購入してお好きなワインが飲めます。
山形県内のワインが美味しいのはいつもの通りですが、別途購入のおつまみのチーズがめちゃくちゃ山形のワインと合い個人的に大変感激しました。
赤湯の日帰り入浴施設とあわせておすすめです。
＼(^o^)／
