#今日のひとことブログ

脳神経外科で脊柱菅狭窄症と診断され

5ケ月強になります。

漢方薬と血流の薬の効果がいま一つなので

整形外科に行きました。

レントゲンを撮影し骨のズレを発見。

休んでいたので猫背で座りすぎた

かも知れません。

リハビリでは気付かなかつた

コリを指摘してもらい

ストレッチを教えて

頂きました。

姿勢が大切なのと自分の歳を

痛感しました。