今日も曇り空ですが暖かい朝です

 

庭の小さな梅の木に鶯が ビックリマーク

 

窓越しに見つけて慌ててスマホで撮ろうと …

 

いなくなりました 悲しい

 

では昨日の夕飯です

 

 2月13日の夕飯

 

豚肩ロースの生姜焼き

茹でキャベツとブロッコリー

 

大根と鶏手羽の炊いたん

 

茎わかめときのこの当座煮

ご飯のお供

 

ぬめりのある茎わかめ

熱湯に通してから調理すると扱いやすいです

 

ミニトマトとパプリカのマリネ

彩りががないので追加の一品

 

 

ごちそうさま

 

副反応

腕は痛いけれど 今の所発熱はなさそう

多分 !?

 

計って微熱でもあれば急にしんどくなる私

 

気分の問題 ちょっと不満

 

今は計らずに朝の家事仕事

 

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